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治疗便秘小验方

百分养生网 发布时间:2016-08-11 18:09 浏览:154 次

  决明子茶

  制法:决明子、莱菔子(中药店有售)各50克,炒至微黄,捣碎备用。

  服法:取一小汤匙放在塑料碗中。滚开水半杯冲泡,放温后弃渣喝水。每日1-2次,剂量随个人而定,随时调整。

  功效:润肠行气。用于因年迈体弱引起的大便秘结、排便无力、大便不爽等症。

  蜂蜜蘸核桃仁

  制法:核桃仁约200克,文火炒熟。加蜂蜜适量,至核桃仁表面蘸均匀为度。

  服法;不拘时间,随时食用。糖尿病患者不可过食蜂蜜。

  功效:养血通便。用于年迈气血不足,血不润肠引起的气机不畅、大便难少、津亏便秘等症。

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