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用热熨治疗疼痛有奇效

百分养生网 发布时间:2016-08-04 浏览:129 次

  透骨草熨

  主治腰椎骨质增生、椎间盘突出所致的疼痛。透骨草60g,当归30g,独活30g,草乌15g,共研细末;另取大青盐500g,陈醋500ml。方法:先把大青盐放入铁锅内急火爆炒,再拌炒上述5味药2分钟,最后将陈醋均匀洒入l00ml,略炒一会,急装入纱布袋内热熨疼痛处。每次20分钟,早晚各1次(每次要炒盐2次,加入陈醋200ml)。

  晚蚕砂熨

  主治因感受风、寒、湿所致的四肢关节麻痹、活动不便,或兼疼痛者。晚蚕砂500g,黄酒30ml。方法:把晚蚕砂与黄酒拌匀,分别装入2个布袋内,放在铁锅内竹篦上蒸10分钟,把袋取出趁热熨四肢关节麻痹(或疼痛)处;也可改蒸为炒,把晚蚕砂炒热后,对入黄酒再略加拌炒,装入2个布袋热熨,每次30分钟,每天1次。

  大青盐熨

  感受风寒所致的头痛、腹痛、腰痛、四肢关节疼痛以及慢性腹泻、痛经等。大青盐500g。方法:大青盐放入铁锅内,急火爆炒后,装入布袋,然后把布袋放在肚脐(或上述疼痛处)进行热熨,每次30分钟,每天1次。如大青盐渐渐冷却,可重新炒热再熨。

  大葱熨

  主治同上。大葱白(切丝)500g,大青盐500g。方法:大青盐放入铁锅内急火爆炒,再对入大葱白,略炒1~2分钟,等到大葱白发出香味后,再装入布袋内热熨,每次30分钟,每天1次。

  麸子熨

  因感受风、寒、湿所致的四肢关节疼痛,以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎和外伤性关节疼痛(后者指恢愎期)等。麸子500mg,苍术60g,广木香60g,生乳香(打碎)30g,共研细末。方法:麸子放入铁锅炒热,再把上述3味药细末放入锅内同炒3分钟,少洒几滴水,使锅内产生蒸气,以便更好发挥药力,炒好后放入布袋,置于关节疼痛处热熨,每次30分钟,每天1次。

  陈醋熨

  主治痛经,以及感受风寒所致的头痛、腹痛、腰痛、四肢关节和慢性腹泻等。陈醋200-300ml,香附(打烂)30g,大青盐500mg。方法:大青盐放入铁锅急火爆炒,然后拌炒香附30秒钟,再把陈醋均匀地洒入锅内,并随洒随炒,炒30秒钟,然后装入布袋内,扎紧袋口,放在肚脐(或疼痛部位)热熨,每次30分钟,每天1次。

  新砖熨

  感受风寒所致的腰背部疼痛,或胃肠痉挛性(阵发性)疼痛。新砖(红砖或青砖,不要用水泥、煤渣砖)2块,把1块放在炉火旁边烧热,另1块备用。方法:疼痛处放上热水毛巾1条,上面放鲜姜丝(或葱丝)200mg,再把热砖轮换放在热毛巾上(如怕新砖过热,可再加垫一条干毛巾)。