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静心与环境的关系

百分养生网 发布时间:2019-09-18 09:18 浏览:22 次

  如果你能够选择固定的时间来静心,那也是非常有帮助的,菁优网首页因你的身体,你的头脑是一个运作机构,如果你每天在固定的时候午餐,时间一到,你的身体就会渴望食物,有时候你甚至可以耍点诡计,如果你平常一点钟吃午餐,而如果时钟指示着一点钟,你就会觉得饿,即使那个钟被拨快,而事实上只是十二点你看着时钟,它指着一点钟,突然间你的内在就会觉得饿。

  你的身体是一个运作机构,你的头脑也是一个运作机构。每天都在同样的时间和同样的地方静心,你将会在你的身体和你的头脑里面创造出对静心的渴望,每天在那个特定的时间,你的身体和你的头脑将会要求你进入静心,那将会有所帮助。在你里面有一个空间会被创造出来,它将会变成一个饥渴,一个渴望。

  在刚开始的时候,那样做是很好的,除非你来到一个静心已经变成很自然,而你在任何时间和任何地方都可以静心的点,否则在之,你都可以便用这些身体和头脑的机械资源来作为帮助。

  它给你一个气氛:你关掉灯光,菁优网首页在房间里燃烧某香,你穿著某种衣服,有某种高度,某种柔软度,某种特殊的小地毯,某种特定的姿势,这些都会有所帮助,但是这些并不会引起它,如果其它某人模仿它,它或许会变成一个障碍,一个人必须去找出他自己的仪式,仪式只是帮助你变成放松地等待,当你放松地等待,事情就会发生,就好象睡觉一样,是神降临到你身上;就好象爱一样,是神降临到你身上,你不能够用意志去得到它,你不能够强迫它。

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