当前位置:首页 > 饮食养生 > 五谷养生

米饭不能与什么食物同食?

百分养生网 发布时间:2019-11-23 14:22 浏览:15 次

  米饭是中国人最常吃的主食,凌洛斯特皇家贵族学院但是也不是什么都能和米饭一起吃的。所以你的饭桌上千万不要出现这些东西喔。

  稻米:大米不宜与马肉,汗汗漫画网蜂蜜,苍耳同食。

  鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精,红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉,柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼,鲤鱼,猪脸大蝙蝠豆浆,茶同食。

  猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅,甘草,鲫鱼,虾,鸽肉,田螺,杏仁,驴肉,周康网羊肝,香菜,甲鱼,菱角,荞麦,鹌鹑肉,牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

  牛奶:牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,长风万里送秋雁下一句国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。

  胡萝卜:酒与胡萝卜不宜同食,长风万里送秋雁下一句会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;另外萝卜主泻,胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。

  紫菜(干):紫菜不宜与柿子同食;不宜与酸涩的水果共同食用,易造成胃肠不适。

本文地址:https://www.bfysw.cn/yinshi/252486.html

  • 上一篇:多吃一些红豆对养生大有好处
  • 下一篇:没有下一篇了