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花菜的食疗价值

百分养生网 发布时间:2019-09-25 09:52 浏览:24 次

  花菜营养丰富,具有清热解毒,预防癌症的功效,所以其具有很高的食疗价值,下面小编就来介绍一下花菜食疗食谱。
  滋阴解毒方:用于热毒伤阴引起的胃热,口苦,咽干舌燥,不思饮食,头痛目赤或放疗引起的气阴两虚等症。
  用绿花菜250克,掰小块洗净,白木耳50克先泡,菊花少量,冰糖少许,文火煲约半小时,拣出菊花,放凉后即可食用。
  补肾强身方:适于脾胃虚弱引起的腰膝疲软,头晕耳鸣,纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗,乏力倦怠等。
  用猪或羊肾一对,初雪钢琴谱剖开去筋膜,冷水泡半日。黑木耳100克凉水泡开,初雪钢琴谱花菜200克掰小块,洗净开水焯过。猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜,蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。
  益气止咳方:用于肺气不足,肾不纳气引起的咳嗽气短,痰喘乏力,干咳少痰,消瘦乏力等症。
  以花菜200克,百合100克,杏仁50克,冬虫夏草10克煲汤,起锅时打入鶏蛋2个,加湿淀粉少量,酌加调料即可。
  花菜的食疗价值不仅限于此,希望以上的介绍给您一些帮助。

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