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标签:辛夷

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辛夷花香阵阵通鼻窍

  辛夷花又称木笔花、望春花,性温、味微苦辛。《本草纲目》指出,辛夷花善治“鼻渊,鼻鼽,鼻窒,鼻疮及痘后鼻疮”。研究表明,辛夷含挥发油,对常见皮肤真菌有抑制作用,并能收缩鼻黏膜血管,为治鼻渊头痛、鼻塞不通、不闻香臭、常流浊涕症的要药。治急性或慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、副鼻窦炎等,均有一定疗效。  用辛夷治鼻炎,常与苍耳子、白芷、薄荷、黄芩、银花、连翘等煎汤内服。为了便于服用,市售有鼻炎丸、鼻炎片等中成药,可供选用。  治急性鼻炎:将辛夷花、苍耳子、千里光、鱼腥草各150克浓煎,取汁500毫升,再加薄荷精3-4滴,滴鼻。此法治过敏性鼻炎和急性鼻炎疗效最佳,对慢性鼻炎也有一定疗效。  治过敏性鼻炎:取辛夷花3...

治疗鼻病 用好辛夷花

  中医认为,辛夷花性味辛、温,入肺、胃经,有散风寒、通鼻窍之功,本品辛香温散,质轻气薄,尤长于走肺经而开郁通窍,为治鼻渊或各种原因引起的头痛鼻塞等病症的要药。《本草纲目》言“辛夷之辛温,走气而入肺,能助胃中清阳上行,所以能温中,去面目鼻之病”。现介绍几则应用辛夷花的治疗方:  辛夷花粥  辛夷花10克,大米100克。将辛夷花择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥,或将鲜辛夷花洗净,切细,待粥熟时调入粥中,再煮一、二沸即成,每日1-2剂,连续2-3天。可散风寒、通鼻窍。适用于外感风寒所致的鼻塞头痛、鼻窦炎所致的鼻塞、香臭不闻、浊涕长流等。  辛夷花鸡蛋汤  辛夷花10克、鸡蛋3个。将夷花择净,与鸡蛋同放锅中...

放松脖子的办公瑜伽

  做做这套专为办公室人员设计的瑜伽,长期坚持,你一定会发现它的美妙之处。   颈部体位法  1、坐在椅子上,上体正直,双手自然放在大腿上。  2、头部分别向前、后、左、右方向尽量伸展。做2次。  3、颈部放松,头部顺、逆时针转动1周。做3次。  4、颈部直立,慢慢转向左侧,均匀呼气的同时将下巴放到肩膀上,保持5次均匀呼吸,慢慢还原。换右侧再做1遍,左、右侧各做2次。  功效  伸展头、颈、肩,可治疗颈椎病、肩周炎。  三角式  做法  1、直立,双脚分开与两肩同宽。  2、吸气,两臂打开,与地面平行。  3、呼气,腰部向左侧弯曲,左手放在椅子坐面上(左手也可放在左脚上),双臂成一条直线。  4、头扭转看右手,正常呼吸5~10次后,慢...

如何让孩子抵制诱惑,帮助孩子们打开记忆之门

  孩子们的记忆就像一颗未经雕琢的钻石,而父母则是精致的工匠。如果抛光得当,毛坯中的钻石会变得更圆更亮。儿童的记忆不是天生的好或坏,它可以通过后天的训练来提高。那么,作为父母,我们如何根据孩子的心理特点,通过特殊训练来提高他们的记忆能力呢?  音乐辅助法  音乐不仅能提高记忆内容的兴趣,还能减轻孩子的大脑负担,让孩子牢牢记住。在音乐中反复听或朗读,并有意识地进行强化练习,是一种简单有效的记忆方法。对于一些难以记忆的内容,它可以帮助音乐重复播放。在强烈的音乐节奏感中,儿童的语言模仿潜能可以得到激发。儿童的语言和记忆会有质的飞跃。  有些生疏、难懂、难记的家长可以创作歌谣,例如,教孩子背诵24首节气歌曲:“春...

拔罐的好处和坏处,拔罐后湿气重图片

  拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。不过任何东西都有利弊的,那么,拔罐的好处和坏处有哪些呢?  拔罐的好处  1、 平衡阴阳:阳盛则热,阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现,而寒战恶寒是阴气盛实的症状,在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病,而在关元进行则能治疗寒性的疾病。  2、调和脏腑:拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化,穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连,从而治疗各种脏腑疾病。  3、疏通经络:拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用,刺激体表的穴位及经筋皮部,而穴位及经筋皮...

梨的养生功效

  梨是一款很常见的水果,信念技术论坛里面含有大量的水分,梨的功效特别多润肺,化痰,清热,止咳....所以是一款不错的水果,还有一个美称百果之宗,那么就让小编为大家介绍梨的养生功效。  梨中含有大量的维生素A,胡萝卜素,蛋白质,互联网+体育糖类,钙,磷。具有降压,清热,镇静的作用,对于治疗心脏病,头晕目眩耳鸣,都有很好的治疗效果。像老年人可以多吃一些梨,可以帮助净化人体器官,互联网+体育存储钙营养,软化血管起到补钙的作用.  1,梨子含有多种维生素及钾,钙元素,视觉卡盟平台有降压,清热,镇静和利尿作用,对高血压,心脏病伴有的头晕目眩,心悸,耳鸣症状有一定的治疗效果。  2,梨子有降火,清心,淡扫明湖开玉镜润肺,化痰,止咳,退热,解疮毒和酒毒的功效,常食可补充...

中老年人怎样保护膝关节?

  中老年人随着身体机能的退化,总会有这样或是那样的不适。许多老人最先出现毛病的地方就有可能是膝盖,因此当长时间从事坐姿或下蹲工作时,应隔一段时间站起来走动走动,伸展下肢,或用手做膝关节按摩,以促进膝关节的血液循环,减少膝关节内外组织的粘连。  加强膝关节的运动锻炼  平时应常做下蹲、起立等交替运动,以使膝关节得到充分的旋转和伸展,防止膝关节过早地出现僵硬强直。此外,平时还可采用下列锻炼方法:①取仰卧位,在膝关节腘窝处放一高约10厘米的枕头,先抬小腿至膝关节伸直,然后放下,反复做20~30次;②跪坐床上,保持上身直立,臀部尽量向下坐,尽可能接近脚跟。  参加一些对膝关节有益的运动  长跑有助于增强下肢关节的韧带弹性,又...

春来吃点粗粮调脾胃

  春天是孩子生长最快的季节。生长越快,所需要的营养也越多,这对脾胃虚弱的孩子来说是一种挑战,所以家长要注意用饮食给孩子调理脾胃。  饮食应以清淡,富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要让孩子吃过于油腻的烧烤油煎食品。烹调采用汤、粥、羹等形式以利于脾胃消化和吸收。要给孩子多吃些五谷杂粮,如小米有健脾和胃作用,适合脾胃虚热的孩子,小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富,对恢复胃肠消化功能很有帮助;玉米有健脾利湿,开胃益智作用;薏米有健脾补肺,清热利湿作用;黄豆有健脾益气作用;赤豆有健脾补血作用,特别适合脾虚兼有贫血的孩子。  另外,按摩足三里穴具有调理脾胃的效果。家长每天给孩子按摩足三里穴10~15分...

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