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月瘦3公斤 女明星纤腰秘籍

百分养生网 发布时间:2020-01-06 13:30 浏览:16 次

  提到贾永婕,蔡国庆的老婆邓亚萍所有台湾女性无不投以羡慕的眼神,与孙芸芸,求个网址你懂的小S并列为最幸福的女人,从以前到现在,不管婚前婚后,重生之全能科学家总是以亮丽的迷人丰采在萤光幕前展现自我,想知道她是怎样保持苗条身材的吗?快来看看她的减肥食谱吧!

  早餐:
  优酪乳加绿茶粉(400cc脂优酪乳加上三茶匙绿茶粉),枯木巨魔的牢笼等完全溶解后缓缓喝下,不到十分钟就会有便意,而且有排毒作用,辽师教务处注意,喝下后四小时之内不吃任何东西,吃了油炸食物就破功啦!
  中餐:
  只喝400cc脱脂牛奶配一个御饭团,下午饿的时候就吃一个苹果。
  晚餐:
  贾永婕要主持晚间节目,晚餐一定正常吃。否则下了节目后吃消夜,就白费功夫了。
  严格执行起来,30天大约可瘦三公斤。
  温情提示:优酪乳
  优酪乳中含有数量惊人的各种优良菌种,重生之全能科学家当体内好菌比较多的时候,身体当然就健康啦!

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