当前位置:首页 > 人群养生 > 母婴养生

十种宝宝不宜吃的食物 家长们需擦亮双眼

百分养生网 发布时间:2018-07-03 浏览:11 次

  对于很多刚荣升为奶爸奶妈的家长们来说,对于宝宝的饮食总有不懂之处,比如1岁以下宝宝不能吃的食物有哪些,相信很多奶爸奶妈就不了解。下面就来看看本文的介绍……

  牛奶:

  在宝宝一岁之前,要坚持食用母乳或者配方奶粉,因为宝宝无法消化牛奶中的蛋白质,而且牛奶中的营养并不都是宝宝所需要,并且能吸收的,其中的矿物质含量很可能损害到宝宝的肾脏。

  矿泉水:

  矿物质含量高的矿泉水会损害宝宝的肾脏。对婴幼儿来说,每升矿泉水的矿物质含量不能超过100mg,钠要低于20mg,氟要低于1.5mg。

  蜂蜜:

  蜂蜜中含有梭状芽胞杆菌,会引起肉毒杆菌中毒。成人的肠道会阻止这种芽胞的生长,但是宝宝却没有这个能力,很有可能导致中毒的危险。

  蛋白:

  宝宝可以吃蛋黄了,但是要等到一岁左右才能吃富含蛋白质的蛋白,因为蛋白会引起过敏,如果有家庭过敏史的宝宝,则要到两岁左右才能食用。

  花生酱:

  花生酱是非常容易过敏的食物,最好在宝宝一两岁的时候再添加。另外,花生酱本身非常粘稠,小宝宝很难下咽,也容易引起窒息危险。

  小麦食物:

  大多数宝宝在6—8个月的时候,都接触过谷物食品——麦片和面包。但小麦是所有谷物中最容易过敏的食物,所以如果宝宝有过敏经历,最好等到一岁之后再食用。

  贝壳类食物:

  海产品非常容易过敏,专家建议,最好等到宝宝一岁之后再添加。有家庭过敏史的宝宝,则要推迟到3—4岁左右。

  其他潜在的过敏食物:

  因为父母本身有过敏症状,而鸺骟镗毋担心宝宝有同样的遗传,还要注意一些其他有过敏原的食物——例如玉米、大豆、巧克力,以及其他你吃后会过敏的食物——直到一岁之后再慢慢添加。

  大块食物:

  对于这个阶段的宝宝来说,青豆大小的食物鋈守踬痊是最安全的——不会阻塞到宝宝的喉咙;像胡萝卜、芹菜,扁豆等蔬菜,都要切碎、煮烂才能给宝宝食用;像葡萄、小蕃茄等球状水果都要切成丁状才能喂食,各种楱诼垂柳肉类都要切丁,或者捣成肉泥,方能食用。

  个小坚硬的食物:

  坚果(核桃、花生、瓜子等)、爆米花、水果糖、葡萄干及其他各种干果都是潜螅岔出礤在的窒息杀手,尽可能不要给宝宝吃,或者采用其他的烹饪方法食用;千万不要给宝宝吃口香糖、软糖等芟坳葩津,很容易粘到宝宝的喉咙,导致呼吸困难。