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标签:马齿苋

本文一篇关于马齿苋的文章,包含马齿苋的特状、马齿苋图片、马齿苋的类型、马齿苋的价值、马齿苋的价格、马齿苋的选购、马齿苋适合人群、马齿苋的功效与作用等相关信息。

马齿苋的功效与作用及禁忌

  马齿苋(学名:Portulaca oleracea L.):为石竹目、马齿苋科一年生草本,全草可供药用,营养价值丰富。下面我们来看看马齿苋的功效与作用,有兴趣的朋友可以参考下。  马齿苋的功效与作用  1、杀菌消炎  马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用,有“天然抗生素”的美称。  2、预防高血压  马齿苋不但是一种营养丰富的野生菜品,它还是难得的食疗食材,平时食用以后可以预防高血压发生,因为这种蔬菜中含有丰富的微量元素钾,其中氧化钾和硝酸钾以及硫酸钾等物质的含量都...

马齿苋怎么吃,马齿苋的食用方法

  马齿苋是一种很少见的植物,全草可入药价值丰富,很多朋友对于马齿苋怎么吃比较感兴趣。接下来小编给大家分享一些马齿苋的食用方法,希望能帮到有需要的朋友。  马齿苋的营养价值  马齿苋每百克鲜样中含蛋白质2.3g 、脂肪0.3g 、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁1.5mg ,此外还含有多种矿物质、ω-3脂肪酸、维生素C、核黄素、尼克酸等多种氨基酸和有机酸,以及对人体健康十分有益的香豆素、黄酮、强心甙等化学成分。  1、马齿苋乙醇提取物对志贺氏和佛氏付赤痢杆菌有显著的抑制作用。  2、马齿苋提取...

马齿苋泡水喝的功效,长期吃马齿苋的危害

  马齿苋的食用方法有很多,泡水是其中的一种,很多人好奇马齿苋泡水喝的功效,今天小编就给大家简单科普一下。  马齿苋泡水喝的功效  1、清热解毒  马齿苋性寒,食用可以去除体内的燥热之气,有很好的清热作用,对于体内有热毒,导致出现了痱子或者是其他不适,可以食用一些马齿苋具有很好的解热毒的作用;并且马齿苋中含有的胶质和纤维素,可以将肠胃中的重金属离子包裹住,并促进其排出,因此吃马齿苋可以清热解毒。  2、降低血糖  马齿苋中还含有天然的降糖成分,它也能促进肾上腺激素分泌,能提高人体内胰岛素的数量,能让人体内...

马齿苋怎么读,马齿苋能治白发吗

  马齿苋怎么读?马齿苋,之前网络一直再说马齿苋能治白发,所以火了一段时间,但是有没有效果不得而知。那么,马齿苋能治白发吗?一起来看看吧。  马齿苋怎么读  马齿苋拼音:mǎ chǐ xiàn  马齿苋的功效  马齿苋,最善解痈肿热毒,亦可作敷药,《蜀本草》称其酸寒,寇宗?谓其寒滑,陈藏器谓治诸肿,破痃癖,止消渴,皆寒凉解热之正治。苏恭亦谓饮汁治反胃,金疮流血,诸淋,破血癖症瘕,则不独治痈肿,兼能消痞。苏颂谓治女人赤白带下,则此症多由湿热凝滞,寒滑以利导之,而湿热可泄,又兼能入血破瘀,故亦治赤带。濒湖谓散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋,又无...

马齿苋怎么做好吃,马齿苋三种常见的吃法

  马齿苋的营养价值非常好,所有备受大家喜欢,马齿苋的吃法也是很多朋友关注的一个事情,那么,马齿苋怎么做好吃呢?给大家简单分享几种马齿苋的吃法,一起来看看吧。  马齿苋的营养价值  马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。马齿苋在营养上有一个突出的特点,它的ω—3脂肪酸含量高于任何植物。ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收,降低血液胆固醇浓度,改善血管壁弹性,对防治心血管疾病很有利。  马齿苋的食用方法  马齿苋生食、烹食均可,柔软的茎...

马齿苋长的什么样子,马齿苋图片

  马齿苋是一种非常有名的植物,也是一味药材,很多人好奇马齿苋长的什么样子。下面小编给大家分享几张马齿苋图片,一起来认识下马齿苋吧。  马齿苋形态特征  马齿苋一年生草本,全株无毛。茎平卧或斜倚,伏地铺散,多分枝,圆柱形,长10-15厘米淡绿色或带暗红色。茎紫红色,叶互生,有时近对生,叶片扁平,肥厚,倒卵形,似马齿状,长1-3厘米,宽0.6-1.5厘米,顶端圆钝或平截,有时微凹,基部楔形,全缘,上面暗绿色,下面淡绿色或带暗红色,中脉微隆起;叶柄粗短。  花无梗,直径4-5毫米,常3-5朵簇生枝端,午时盛开;苞片2-6,叶状,膜质,近轮生;萼片2,对生,绿色,盔形,左右...

调理痔疮鼻炎等疾病 凉拌马齿苋食疗

  今天,向大家推荐一道菜“凉拌马齿苋”,这道菜可以调理痔疮鼻炎等病,我们一起到下文了解一些吧。  凉拌马齿苋  工艺:拌  口味:酸甜味  菜系:其它菜系  功效:皮肤病调理 清热解毒调理 乳腺炎调理 痔疮调理 鼻炎调理   主料:马齿苋 仙人掌   调料:白砂糖 醋 香油  本菜谱的营养成分  热量691.05千卡蛋白质12.38克脂肪12.54克泛酸1.21毫克碳水化合物28.74克膳食纤维4.02克胡萝卜素11.15微克硫胺素0.17毫克核黄素0.58毫克尼克酸1.45毫克钙440.99毫克磷296.2毫克钾85.25毫克钠65.46毫克镁14.45毫克铁9.64毫克...

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